Ratujmy cierpiących na depresję !

Z licznymi chorobami ludzie zmagają się od tysięcy lat. Już nawet w czasach starożytnych znane były pewne choroby, które dotykają także współczesnego człowieka, jak na przykład depresja.
Rozpoznać depresję nie jest trudno. Gdyż zazwyczaj towarzyszy jej obniżony nastrój, a co za tym idzie pesymistyczne myśli i czarna wizja przyszłości. A także zmniejszenie energii, a tym samym zmniejszenie aktywności. A w związku z tym utrata zainteresowań, osłabienie koncentracji i pamięci.
Innymi objawami depresji jest niska samoocena i poczucie grzeszności. Czyli małe poczucie własnej wartości, oraz nieodparte poczucie winy. Gdy dojdzie do tego brak apetytu, oraz dojdą zaburzenia snu, to wówczas organizm człowieka staje się wycieńczony i bezsilny. Wówczas tym bardziej pogłębiają się czarne myśli.
W takim momencie najczęściej przychodzą myśli samobójcze, gdyż człowiek nie jest w stanie udźwignąć bólu emocjonalnego, który zamyka mu logiczne i racjonalne myślenie. Po prostu nie widzi dla siebie żadnej przyszłości. Dlatego dobrze, gdy znajdzie się w zasięgu ręki ktoś, kto pomoże i zaproponuje, czy namówi, a nawet zmusi do wizyty u psychiatry. Gdyż lekarz psychiatra jest jedyną osobą, która może uratować nie tylko zdrowie, ale często i życie cierpiącemu na depresję.

Reklamy

Depresja czy smutek?

Każdy w życiu ma takie chwile, że jest bardziej albo mniej smutny. Krócej lub dłużej. Kiedy możemy stwierdzić, że to tylko smutek czy już depresja? I kiedy udać się do specjalisty? Może potrzebne będą leki albo psychoterapia. Smutek trwa krótko, na ogół tylko kilka godzin, maksymalnie kilka dni. Depresja to stan, który trwa ponad dwa tygodnie. Oprócz tego przy depresji mamy dużo innych zaburzeń. Chociażby zaburzenia odżywiania czy problemy ze snem. Możemy cierpieć na bezsenność lub dużo spać. Możemy nie mieć apetytu lub zajadać nasze stresy. Ponadto w depresji mamy myśli samobójcze. Wszystko widzimy w czarnych kolorach. Jesteśmy pesymistami. To, co nas cieszyło, nie sprawia nam najmniejszej przyjemności. Depresja często spowodowana jest również jakimś traumatycznym przeżyciem. Może to być śmierć bliskiej osoby, ciężka choroba w rodzinie lub utrata pracy, a nawet zawód miłosny. Jeśli nie radzimy sobie z rzeczywistością to koniecznie wybierzmy się do specjalisty. Lekarz psychiatra podpowie nam, co mamy robić. Może obędzie się tylko na kilku wizytach i lekach, a może konieczna będzie psychoterapia. Jeśli macie problem to nie krępujcie się zasięgnąć rady u specjalisty.

Źródło: psychiatra warszawa